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Sommer-Migräne vermeiden: die häufigsten Trigger und was wirklich hilft
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Sommer-Migräne vermeiden: die häufigsten Trigger und was wirklich hilft

Wenn Hitze, grelles Licht und ein durcheinandergeratener Urlaubsrhythmus zusammenkommen, steigt das Risiko für Sommer-Migräne spürbar. Welche Trigger dahinterstecken – und wie du mit einfachen Routinen, Schutz vor Sonne und einem klaren Plan entspannter durch warme Tage kommst.

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